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健康づくり行動宣言

更新日:2014年01月21日

体重を5kg減らします

腹囲を6㎝減らします

ウオーキングを4㎞実践します

毎日運動します(1日40分以上)

健康診査・がん検診を受信します

月輪 岸本信代さん