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健康づくり行動宣言

更新日：2014年01月21日

体重を２ｋｇ減らします

腹囲を５㎝減らします

ウオーキングを５㎞実践します

毎日運動します（１日３０分以上）

減塩食を実施します

羽尾　京子ちゃん　７０歳代　女性